En cette période de Confinement ou le Covid-19 bouleverse la vie quotidienne de tout d’un chacun, la jeune psychologue, Vidhi Bekaroo souhaite aider les mauriciens. « La maladie mentale a été toujours stigmatisée dans notre société. Mais, à l’heure actuelle, il est impératif qu’on parle ouvertement de notre angoisse, notre incertitude et les émotions négatives qui nous assaillent », explique la psychologue.
Selon Vidhi Bekaroo, il est normal que les gens se sentent déprimés, découragés et se demandent constamment de quoi demain sera fait. Ils se demandent s’ils arriveront à vaincre le Covid-19 où si cette pandémie aura raison d’eux ? Au lieu de se replier sur eux-mêmes, il faut en parler. Sinon ils peuvent tomber dans la dépression.
Vidhi met l’accent sur l’importance de resserrer les liens familiaux pendant ces moments difficiles. « Il est important que chacun travaille sur lui-même afin de chercher à s’améliorer. Dans les familles récompensées surtout, les disputes et la violence domestique sont monnaie courante. En cette période de confinement, il est important que chaque membre de ces familles réfléchisse et fasse un effort pour se montrer sous son meilleur jour », ajoute-t-elle.
La psychologue, Vidhi Bekaroo est disponible pour prodiguer des conseils gratuitement à ceux qui souhaitent parler de leurs soucis et appréhensions. Les intéressés peuvent prendre contact avec elle sur sa page facebook : Vidhi Bekaroo.
